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拳法四

拳法四 (第1/2页)

太祖长拳:又名三十二势长拳、宋太祖拳、太祖拳、赵家拳、赵门、太祖门,有的地方也叫红拳、洪拳、炮捶、赵门炮拳。其精神偶像是赵匡胤。明代,该拳法已名闻天下。并对戚家拳、太极拳、洪洞通背缠拳等拳种产生了重要影响。因此,又有“百拳之母”的称谓。据说由宋太祖赵匡胤所创编,明代时该拳种大放异彩、颇有声誉。
  
  太祖拳法之风格独特,造诣纯正,套路严谨,动作舒展,招式鲜明,步法灵活,不拘陈迹,刚柔相济,虚实并兼,行拳过步,长打短靠,爆发力强。
  
  太祖拳法讲究实战,攻防格斗,起如风,击如电,前手领,后手追,两手互换一气摧。其劲力发挥于撑、拦、斩、卡、撩、崩、塞。拳谚云:“囚身似猫,抖身如虎,行似游龙,动如闪电”。其主要手法为:挑、砍、拦、封、闭、缠、扫、踹、弹、撩、钩、撞、绊、缠。交手时,讲求一胆,二力、三功、四气、五巧、六变、七奸、八狠。进身前,要“审势观察细留神,逢弱直冲入中门,遇强避锋绕步锤”。手步相连,上下相随,遇隙即攻,见空则扑。所用招式,非攻即防,虚中寓实,实里含虚,一式多变,借敌之力以制其身。
  
  习练太祖拳法,必首练所实之基本功。其基本功主要是“三型”、“五功”。“三型”为头、手、步,“五功”为臂、腿、腰、桩、气。各型各功,既有独立之要领和理论,又互为作用,互相制约。悟其奥妙,益于拳中。
  
  出处《天龙八部》乔峰。
  
  燕青拳:又称秘宗拳、颜青拳、弥祖拳、迷踪拳,出自河南嵩山少林寺,是中国传统武术拳法之一。燕青拳已有1400多年的历史,相传为达摩或烧火僧紧那罗王或燕青所创;燕青拳具有鲜明的技术特征:架势较小,腿法多变,拳脚相随,快慢守理,守中寓发,待机伸屈,功架端正,发力充足,动作敏捷,大开大合,虚实相辅,奔放流畅;燕青拳习的是手、眼、身、法、步,练的是精、壮、巧、妙、神;“精、壮、巧、妙、神”中的“神”为精魄,以形传神,动以养形,外练以养形为先,精盈则气盛,气盛则神全,神全则身壮。人由气生,气由神往,神气相补,神韵风骨,息息相依。
  
  燕青拳的基本含义可归纳为疾速、狙击、隐含、刚柔、虚实、变化等。外形看似长拳,但内容很杂,既有少林拳、鹰爪拳、通臂拳等拳的特点,又含有太极拳、形意拳、八卦掌的特点;劲力上化拙归巧,易僵为灵,练求明劲、暗劲、横劲、开合劲、抖放劲、螺旋劲等;技击上讲究全身为法,尤以“靠、抱、粘、拗、顶、弹、拨、挎、掸、提、撩、缠、击、拦、格”十五字技法要诀为精华。
  
  燕青拳实战中基本的招法是:远踢、近打、贴身摔;远手、近肘、贴身靠;高崩、低砸、中间挎;迎打、截打、连续打,攻守合一,攻防要害,防攻并举,虚实并用,手脚齐发,上、中、下三路并进,主要技击法有:猝击法、虚实击法、连击法、拦迎击法、躲闪击法、困击法等。
  
  燕青拳拳式中反打、侧打、拧转、旋转的动作比较多,手型多样,有拳、掌、勾、爪、拐等十几种手法有云手、捋手、缠手、弹手等近20种;手行似浮云,遮人耳目,出手三招,刁钻古怪,特别是双掌为刀手,上穿下挂,掸、挥、削、砍连连不断。
  
  燕青拳重视下盘功夫练习,有“入门先站三年桩、踢三年腿”之说;腿法变化多端,有踢、蹬、踹、搓、跺、撩、扫等十几种;步型主要有马步、弓步、虚步、丁步、歇步、仆步、独立步、跪膝步等,行步则以蹬步和系统套环步为主,步法要求轻灵自然,如猿纵,似猫行,讲究挺胸收腹,歪腰斜跨。
  
  燕青拳的眼法讲究眼为心之魄,神聚于眼,眼随手动,手到眼到,眼随势变,目随势注,拳似流星,眼似闪电。燕青拳的身法讲究侧转、钻翻、吞吐、俯仰、起伏、翻转、回环、侧绕、勾挂、盘旋、跳跃、顺送、屈伸、攻防、跨绕,身动如风,腰似蛇行,拧腰顺肩。其身法巧妙运用,一法数招,随机应变,身形将就“抱桩为虎形,提拦为马形,搭袖为鸡形,盘坐为蛇形”。
  
  出处《射雕英雄传》梁子翁。
  
  大力神拳:神拳门创始人蒋大力天生神力,自创而来的拳法,习练者需臂力过人,讲究拳出全力,一招伤人。凭此功创立神拳门,可惜对根骨要求较高,门下弟子修习难有成大器者。此拳法招式简单,少于变化,讲究稳扎稳打,步步蓄力,一拳制敌。
  
  

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